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粗鹽熱敷針對病癥用于痹瘺癱瘓、腰酸背痛、關節炎、慢性胃痛、腹瀉、神經痛、畏寒癥均有顯效。

特別是在拔火罐后，立即將鹽袋熱熨其患處，往往起到事半功倍的療效，從而有利于扶正祛邪，促進病體的康復。

具體針對不同的病癥，應該怎樣熱敷呢？

濕氣重，粗鹽熱敷腳心

有的人體內的濕氣較大，做熱敷時，可以熱敷腳心。每次泡腳之后，再進行熱敷，這樣去濕的強度很好。一個療程之后，身體就會有明顯的變化，濕氣就會被趕走了。

對于體寒者，同樣是每天每次泡腳之后，再進行熱敷，驅寒的效果也較明顯。

痛風：粗鹽熱敷膝蓋對痛風病人，可以將熱敷包放于膝蓋處，有緩解消痛、鎮痛作用，長期使用血液暢通，風濕會有好轉�！￡P節僵硬疼痛 粗鹽熱敷在疼痛處對于關節僵硬疼痛，將兩斤的粗鹽熱敷包裹在疼痛、怕冷的關節部位，每次熱敷15-20分鐘，至粗鹽逐漸冷卻即可。提醒：該法只能緩解關節疼痛，不能完全取代藥物、手術等，患者最好盡早就醫，以免耽誤治療最佳時機。

補腎：鹽加小茴香，熱敷肚臍隨著年齡的增長，很多男性往往會因陰液逐漸不足，而出現肝腎陰虛等現象。為了避免這種情況的發生，在此教您一招，將半斤食用鹽與少許小茴香放在一起加熱后，裝到布袋中敷肚臍，可達到調補陰液，促進陰陽平衡的目的。其中，鹽入腎經，有一定的補腎養陰作用；小茴香辛溫，有通竅的作用。放在肚臍這個位置，是因為肚臍是調節人體陰液的重要部位，而且鹽容易通過這個部位被人體吸收。之所以加熱，一方面熱能促進人體對鹽的吸收，另一方面熱效應直接刺激肚臍，能有效調節經絡。建議：在17點到19點這個時間段敷，因為此時是腎經的當令時分，也是補腎的最好時候。提醒剛開始用大粒鹽熱敷后，肚皮會出現紅白相間的“花了”的情形。一般來說，到第三四次時就會退。如果肚臍周圍有瘡瘍或者潰爛等癥狀，就不要使用這種保健方法。