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熱敷鹽加小茴香熱敷肚臍有補腎功效隨著年齡的增長，很多男性往往會因陰液逐漸不足而出現肝腎陰虛等現象。
為了避免這種情況的發生，在此教您一招，即將熱敷鹽與少許小茴香放在一起加熱后裝到布袋中敷肚臍，
可達到調補陰液，促進陰陽平衡的目的。其中，鹽入腎經，有一定的補腎養陰作用；小茴香辛溫，有通竅的作用。
放在肚臍這個位置，是因為肚臍是調節人體陰液的重要部位，而且鹽容易通過這個部位被人體吸收。
之所以加熱，一方面熱能促進人體對鹽的吸收，另一方面熱效應直接刺激肚臍，能有效調節經絡。
要使其發揮更大的效果，建議在17點到19點這個時間段敷，因為此時是腎經的當令時分，也是補腎的最好時候。
此外，還要多吃一些黑色的補腎食物，比如黑豆豆漿、芝麻糊、核桃仁等。
需要提醒的是，剛開始用熱敷鹽熱敷后，肚皮會出現紅白相間的“花了”的情形，
一般來說到第三四次時就會退，如果肚臍周圍有瘡瘍或者潰爛等癥狀，就不要使用這種保健方法。
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